病情分析：
      根據你的描述，剛開始疼痛醫院說是腰間盤突出，腿部現在沒有什么疼痛就腰哪里疼
      指導意見：
      根據你現在有椎間盤突出癥，出現腰疼的情況，建議去醫院做牽引治療，經過一個療程的治療就會好轉的。
      

      您好，椎間盤突出壓迫神經根的情況可以先嚴格保守治療方法包括嚴格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規醫院骨科康復理療科牽引康復訓練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴重，有脫出的情況等，或者嚴格保守治療一段時間效果不理想，需要手術治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤鏡等微創，和開窗手術治療，您描述的情況沒有明顯腿部疼痛檢查清楚保守治療比較好
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是腰椎間盤突出引起的疼痛，
      指導意見：
      建議你的這個情況，可以去醫院拍個腰椎ct檢查一下，然后采用針灸的方法進行治療，
      
      以上是對“剛開始疼痛醫院說是腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出的話，單純運用藥物治療加食療的話，效果是不會很好的
      指導意見：
      最好積極睡硬板床，積極牽引治療，多活動腰部，都可以有效好轉的，嚴重的話，最好是選擇手術治療。