手腳冰冷，現在這天氣腳都很冷
女 | 55歲 2017-05-30 10:29:44
2人回復
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健康咨詢描述： 大夫你好，手腳冰冷，現在這天氣腳都很冷，有時候一夜都不入睡的，記心信很差，有時明明要拿東西，立起來就忘了，頭暈沉沉，頭重，耳朵后面有時有點痛，中醫醫生說我是血管硬化，有什么治療方法，有什么運動可以做，謝謝你大夫
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醫生回復區
2017-05-30 11:11:00 我要投訴
病情分析：
這種情況近期要注意配合身體營養的補充，避免超負荷的勞累，注意休息，避免超負荷的勞累
指導意見：
保證充足的休息睡眠時間，避免過大的壓力，保持良好的生活習慣。飲食習慣，注意營養的補充
2017-05-30 14:54:43 我要投訴
病情分析：
你這個情況有點腎陽虛的表現，建議吃點中藥制劑的桂附地黃丸或右歸丸看看。
指導意見：
期間要注意休息，避免熬夜，飲食上要少吃辛辣刺激性的食物，適當運動，如散步，做體操，打太極拳等。
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