病情分析：
      根據你所說的這種情況，你這是得了關節炎引起的，建議積極治療。
      指導意見：
      關節炎的治療原則，早期休息，制動，口服葡立膠囊，美洛昔康治療，一般情況下都能好。
      

      病情分析：
      從你的描述來看！你這個考慮膝關節疾?。”热珞x骨軟化癥或者關節周圍軟組織損傷！
      指導意見：
      建議注意一周！這一周避免劇烈運動！也可以給予膝關節熱敷！如果一周后沒有緩解！建議到醫院做一個膝關節磁共振！
      

      病情分析：
      從你的描述來看！你這個考慮膝關節疾病！比如髕骨軟化癥或者關節周圍軟組織損傷！
      指導意見：
      建議注意一周！這一周避免劇烈運動！也可以給予膝關節熱敷！如果一周后沒有緩解！建議到醫院做一個膝關節磁共振！
      
      以上是對“膝蓋疼，早上起來，腳就是僵硬一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！