女性月經不調睡眠不好或者便秘容易出現這種情況。您建議從內因上慢慢調理恢復一下。建議養成良好的生活習慣，避免熬夜，多吃蔬菜水果保持大便通暢比較好?？梢灾嗅t科就診口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你的情況屬于胃腸道濕熱引起的面部暗黃，毛孔粗大，臉上有很多毛上甚至有黑頭斑點
      指導意見：
      建議你口服二丁顆粒和牛黃解毒片，用控油洗面奶洗臉，再用蘆薈膠擦臉，注意休息不要熬夜不要吃辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮是面部皮膚缺乏水分維生素引起的。
      指導意見：
      建議你口服善存片，局部涂擦透明質酸凝膠敷料，飲食注意多喝蜂蜜水多吃蔬菜水果，避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物，避免陽光直曬。
      
      以上是對“面部暗黃，毛孔粗大，臉上有很多毛上堪至有黑頭斑點也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！