病情分析：
      你好，你說的這種情況考慮是腎虛引起的這種情況的出現的。
      指導意見：
      建議您要有自信心，平時多吃一些溫補壯陽的食物滋補，戒除不良嗜好，多運動鍛煉，增強體質，可以服用五子衍宗丸或是金鎖固精丸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況建議把脈進行辨證論治，喝中藥湯劑調理。
      指導意見：
      建議，首先忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，注意休息，規律飲食，保持心情舒暢，避免一些不良嗜好，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，建議喝中藥湯劑全面調理，效果較好，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      手淫是有百害無一利的不良習慣，手淫可以造成腎虛，陽萎，早泄，不育和發育不良等。
      指導意見：
      手淫導致的陰陽俱虛，沒你說的那么簡單吃點什么藥就好。建議你應該看看中醫。
      
      以上是對“手淫導致的陰陽俱虛，吃點什么藥好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！