你好，這種情況考慮是眩暈癥的可能性，這個病病因復雜，發病原因有耳石癥、美尼爾氏綜合征、迷路炎、頸椎病導致椎基底動脈供血不足等，建議你及時去醫院耳鼻喉科門診或眩暈門診、神經內科門診找專業醫生看看，遵醫囑積極查明原因并對癥治療即可，大多數病人都會逐漸恢復的。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，調整心態，保持良好心情最重要！
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，初步考慮你是屬于眩暈癥引起的不適感。
      指導意見：
      建議你好不要太緊張，注意休息避免起身或是扭頭過急，可給予眩暈停的口服，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是腦供血不足引起的；建議進一步做經顱多普勒檢查。建議口服西比靈，鹽酸倍他司丁和腦絡通膠囊。
      指導意見：
      平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品。
      
      以上是對“晚上躺著從沙發上坐起來忽然覺得腦袋眩暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！