病情分析：
      您好，根據您的描述，常喝牛蒡水能美容養顏，潤腸通便，抗癌，降低三高。
      指導意見：
      牛蒡可以炒著吃，蒸了吃，煮著吃，磨成粉沖著喝。可以美容養顏，能去除色斑。還能減肥。
      

      病情分析：
      牛蒡能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細致，能消除色斑，黑褐斑。
      指導意見：
      牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養成分可促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養成分有助維持人體平衡、調節人體功能、對防癌起著重要的作用。