你好，臉上長了很多痤瘡，建議你可以使用維a酸乳膏進行涂抹，一定要保持臉部的清潔衛生，飲食方面要清淡，養成多喝水的習慣，不要吃的過于辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，痤瘡多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的，與特異性體質，過食辛辣，經常熬夜等因素有關。
      指導意見：
      平時注意調節飲食結構，多食新鮮的水果蔬菜，少食油膩，辛辣刺激性食物，溫水洗臉，注意皮膚的補水保濕。
      

      病情分析：
      你敘述的情況，是體的內分泌激素，分泌過剩有關，可以吃些維生素E，
      指導意見：
      建議，可以吃些維生素E，維生素C，樸爾敏，有一定的調節治療作用。有幫助
      
      以上是對“上個月臉不知道為什么長了好多痤瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！