病情分析：
      你好，腰疼可以檢查一下腰椎ct或者拍張腰椎拍子看看的，
      指導意見：
      建議現在可以到醫院康復科看看并配合檢查一下的，在才取針灸拔罐按摩紅光照射治療

      病情分析：
      你好，一般的腰痛可能是由于腰椎間盤突出腰肌勞損或者腎結石腎病引起，你可以完善相關檢查
      指導意見：
      做腰椎的ct看是否有腰椎間盤突出，平時不要彎腰勞累筋膜炎可以涂抹扶他林服用雙氯芬酸鈉以及做針灸熱敷緩解注意健康

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是腰肌勞損，同時也考慮是椎間盤突出壓迫導致出現的癥狀
      指導意見：
      可以做一下腰椎的ct檢查進行明確。可以外用一些云南白藥氣霧劑配合理療和按摩等進行調理
      
      以上是對“我腰疼一年多了，去年冬天開始的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！