您好，這種情況是血壓低引起的，建議您注意持續性量血壓，如果血壓持續性出現這種低血壓的情況，是需要輸血進行治療的，如果說不嚴重的話，用點藥物就可以進行調理的，平時飲食上要注意營養均衡。可以吃點油膩的食物，幫助補充體內的營養。
      

      病情分析：
      頭暈，乏力，這個有可能是低血壓，貧血的原因，一般體質比較差，容易生病。
      指導意見：
      建議可以去醫院血常規進一步檢查，如果是貧血，可以補血治療，加強營養，多吃豬肝，瘦肉，雞蛋，牛奶等。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，初步考慮您這是一個由于血壓過低而引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以服用一些補氣血的藥物。如仁和益氣養血口服液。另外要適當的增強營養，注意休息，不要熬夜。
      
      以上是對“最近總是頭暈，還迷糊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！