通過你的描述出現這種情況，主要是由于抵抗力低下，身體虛弱引起的，平時要注意飲食調整，飲食要均衡有營養，多吃一些含蛋白質和維生素比較多的食物，適當多參加體育鍛煉，促進營養物質的吸收，提高抵抗力。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是身體抵抗力差引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服阿莫西林，感冒清熱顆粒，平時注意飲食，多吃一些含蛋白質高的食物，新鮮的水果和蔬菜，增加身體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，反復上呼吸道感染多為身體抵抗力不佳的表現，需要及時進行調理
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養，適度進行體育鍛煉，提高身體素質，減少疾病發生的可能
      
      以上是對“最近一段時間總是感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的問題描述，您的情況從中醫角度考慮是氣血兩虛，腠理不固。造成反復感冒。
      指導意見：
      治療參考：感冒好了后口服參苓白術散每天三次每次一袋，玉屏風散每天三次每次一袋。同時配合穴位艾灸，經絡按摩。