健康咨詢描述: 太瘦了怎么腿短上身長能長高嗎?該吃什能讓他長的高
病情分析: 您好!身高及骨架跟遺傳和發育期營養狀況有關,正常情況下,人體發育到25歲定型,如果骨骺線還沒完全閉合,還是有長高的可能的。 指導意見: 建議平時飲食食物多樣化,保證營養均衡。多吃富含鈣質的食物,如奶類、大豆及其制品、骨頭、蝦皮等。多跑步鍛煉,勞逸結合,保證充足的睡眠。
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