病情分析：
      你的情況一般考慮是軟組織挫傷導致腫脹疼痛淤青等的癥狀
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，傷科接骨片等藥物，同時使用藏紅花止痛膏外貼，避免劇烈運動

      病情分析：
      從昨天腳撞了一下之后，腳踝就開始痛但是外面沒有明顯改變，就這一點就可以確定沒有骨折。因為骨折是一個重傷，同時會有紅腫熱痛的問題。
      指導意見：
      表現不會是有骨折的表現。如果擔心會有骨折。可以到醫院通過X光照片就可以明確診斷了的。這樣你會放心一點了的

      病情分析：
      根據您的主訴，不排除外傷引起的軟組織挫傷，關節錯位，骨裂骨折的可能性。
      指導意見：
      建議您及時去醫院拍個平片，明確一下具體診斷，要是嚴重可能需要打石膏等治療，注意控制患肢運動，多休息。
      
      以上是對“腳踝骨昨天撞傷了，有破損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！