病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養因素還有運動因素。
      指導意見：
      平時應該增強營養特別是一些高蛋白食物也可以補鈣適當的運動也是有幫助的。
      

      病情分析：
      這種方法對長高沒有什么用處。如果是練舞蹈的，應該沒有什么問題。
      指導意見：
      可以去醫院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合，可以多做向上跳躍運動，晚上10點睡覺有助于長高