考慮和心理精神因素都是有直接性的關系的，這種情況首先應該積極的放松一些心情，多注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達到很好的治療和治愈的效果，同時應該密切的進行觀察，多注意些休息。
      

      病情分析：
      根據你的描述、考慮為、失眠、多夢、是心腎不交、肝不守魂、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
      指導意見：
      1、去醫院神經內科進一步檢查。2、口服：白籽養心丸、酸棗仁顆粒、舒肝理氣丸。

      你好，日有所思，夜有所夢，人在比較焦慮緊張的時候就容易做夢，容易說夢話，所以，你要放下心來減緩心理壓力，正常的生活，正常的睡眠，或許就沒有問題。
      
      以上是對“睡覺時說夢話，越擔心某些事會在睡覺時說出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！