病情分析：
      你好，從中醫角度講這是氣虛自汗的癥狀，氣虛衛表不固易導致津液外泄而出汗
      指導意見：
      可以吃中成藥玉屏風顆粒調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你好.您的情況應該屬于熱性體質.運動后毛孔張開.出汗也屬正常現象.
      指導意見：
      如無不適也不必太緊張建議出汗過后特別是大汗淋漓之后易感外邪.發生感冒.應及時擦干汗水.更換衣被.避免受風著涼.多汗者飲食中應及時多攝入蛋白.肉.蛋.奶應及時補充.調料中花椒.大蔥.辣椒.桂皮.姜等辛溫之物多能發汗.不宜多用.