14歲以內的月經是正常的，正常女孩月經初潮的時間是12歲到16歲，飲食增加營養，多吃富含優質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉，增強體質，不要偏食，厭食，粗細糧搭配食用，全面補充身體所需要的營養。
      

      病情分析：
      你好，你現在還沒有來月經，青春期還沒有到，所以說也是一種正常的狀態。
      指導意見：
      一般胸部的發育是在月經后，青春期這塊發育是比較快的，可以先等等，不要太過心急，然后可以適當的運動，增加營養。