病情分析：
      你好，雞皮膚也就是毛周角化癥，這個主要是遺傳性皮膚疾病，和缺乏維生素A也有很大的關系。
      指導意見：
      平時要多注意皮膚保濕情況，適當補充維生素A會有幫助，目前還不能根治，癥狀嚴重的可以外用維A酸乳膏緩解，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，此病叫毛囊周圍角化癥，與遺傳有一定的關系。是體內缺乏維生素A有關。
      指導意見：
      建議您口服維生素A和倍他胡蘿卜素，平時生活上多吃點含維生素A的食物，會自然緩解
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況多為皮膚缺乏維生素引起的毛囊硬節。
      指導意見：
      建議您均衡飲食，食物改善為主，可喝薏苡仁粥及補充維生素A和維生素B族，外用vB6軟膏。
      
      以上是對“小腿和大腿上有雞皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！