沒有發現明顯的腫脹或者是淤血的情況，有可能是肌肉拉傷。24小時之內可以考慮冷敷。最好少活動或者是不活動，建議到正規醫院骨科或者是關節科去看一看。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，近期要注意配合后期關節的理療來進行恢復，注意休息
      指導意見：
      同時配合服用消炎止痛和活血化瘀的藥物來進行治療，避免超負荷的劇烈活動。
      

      病情分析：
      你好，對于你這樣的情況，這個單純的從你的圖像上來說，是看不出有什么具體的問題存在的
      指導意見：
      建議你要是疼痛的厲害，還是應該去醫院檢查一下，要么做個mri，要么就是做個超聲的檢查看看
      
      以上是對“前兩天訓練，練后大腿后測”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！