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肚子肥胖,經常鍛煉,走路減肥減不下來

女 | 72歲 2017-05-28 12:45:17 1人回復 來自

健康咨詢描述: 肚子肥胖,經常鍛煉,走路減肥減不下來,可以采取什么方法呢?

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療,尤其擅長糖尿病及其各種并發 幫助網友:580稱贊:44
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2022-12-15 21:39:41 我要投訴

      肚子肥胖,如果是年紀稍大一點的人,就要注意飲食,飲食以清淡為主,多吃一些新鮮的蔬菜,促進身體的代謝,飯后注意適當的運動,避免長期久坐,堅持下去
      

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