病情分析：
      你好，現在主要是皮膚周圍出現黑眼圈，也有可能是長時間休息不好有色素沉著形成的，也可以考慮通過一些方法調整。
      指導意見：
      給你的建議就是注意好休息，并且也可以適當的進行按摩，避免長時間熬夜，一般來說也都有一定的調整的作用的，不用擔心。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，主要可能是睡眠質量不好水引起的，這種黑眼圈
      指導意見：
      跟你平時的時候一定要注意睡眠時間，不要睡得特別少啊，不要熬夜，看看能不能緩解。
      

      病情分析：
      黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；
      指導意見：
      缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環不良；無病體虛或大病初愈的病人；夜生活過度；先天遺傳。平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物
      
      以上是對“12歲黑眼圈很嚴重，用過土豆片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以試試中藥診脈調理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療不適。
      指導意見：
      注意休息飲食起居，避免受涼勞累，少吃辛辣刺激，少吃魚蝦海鮮，少吃生冷食物，
      

      你好！很高興為你解答問題，您說的這種情況多見于，平時睡眠不好，休息不好，飲食辛辣，精神緊張等各種原因導致的，建議您平時，少用眼注意休息，保證充足睡眠，適度運動，增強體質，平時可以服用枸杞菊花茶調理一下，祝您生活愉快，早日康復。