病情分析：
      這種情況有可能是因為脂肪瘤引起的疼痛，可能和你本身有腰痛腰肌勞損原因有關系
      指導意見：
      這種情況可以到外科就醫檢查一下脂肪瘤的性質以及腰椎一般的脂肪瘤，可以通過門診手術切除，平時也要避免彎腰勞累多休息
      

      病情分析：
      這是可能囊腫癤腫可能的癥狀，要注意外科檢查，可以確診，
      指導意見：
      基本我建議你外科確診，如果疼痛，還是癤腫的可能性很大，要注意及時休息保養的。
      

      病情分析：
      從你這提供的材料來看，大腿內側長了一個包塊，而且按壓疼痛，這個應該考慮是一個皮下囊腫。與腰疼并沒有太大關系。
      指導意見：
      這種情況建議你最好到醫院檢查一下，可以做個彩超看一看這個包塊的形態結構以及囊實性，以達到進一步確認。根據這些考慮是否需要手術。
      
      以上是對“這幾天右側腰疼有點緊繃感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！