你好，你這種情況有可能是鼻炎引起的，可以用鼻炎康，通竅鼻炎片等進行治療，平時要注意保暖，不要著涼感冒，避免鼻炎的復發，平時可以適當的進行鍛煉，多參加一些活動，多運動多鍛煉，可以增強身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮有鼻炎引起的表現，積極檢測治療
      指導意見：
      建議營養均衡，保持良好情緒，忌食辛辣刺激食物，可以先服用鼻炎康治療，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況下有一定的慢性鼻炎的征兆是因為局部血管鼻粘膜腫脹引起的呼吸困難，比不過敏或者感染著涼，
      指導意見：
      鼻腔用藥，局部可選用百分之一的麻黃堿第一筆一次1到2天一日3到6次，以使鼻粘膜血管收縮，緩解鼻腔阻塞，加強體質鍛煉，增強身體抵抗力，在條件許可的情況下逐漸用冷水洗鼻，堅持鼻部按摩，
      
      以上是對“還幾個月了只在晚上睡覺的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！