如果是感覺喘不過氣來，考慮你應該是心肌缺血有關系，需要去醫院做個心電圖檢查，或者是心臟彩超檢查確診病因然后才能對癥治療，平時要注意多休息不要勞累熬夜。
      

      病情分析：
      支氣管哮喘.心臟神經官能癥.心功能不全等都可以出現這種情況。
      指導意見：
      可以吃點理氣舒心.改善微循環的藥物，如復方丹參滴丸.參松養心膠囊.步長腦心通等。
      

      病情分析：
      你好，氣短，什么情況下容易發作有規律嗎？活動以后是加重還是緩解，你的情況常見兩方面的原因。1呼吸系統疾病2植物神經功能紊亂，讓醫生做體格檢查，明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃肉食和油膩的，保持心情舒暢，不要有心理壓力，晚上不要熬夜。
      
      以上是對“最近感覺喘不過氣來，喘口粗氣才好受點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！