膝蓋積水是指由于微循環受阻不通產生的充血腫脹和積水，其主要表現關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限。可以考慮去關節外科行膝關節鏡治療。
      

      病情分析：
      你好，描述情況考慮是由于膝關節炎或者運動不當導致積液，可中醫烤電及消炎治療
      指導意見：
      建議放松心情，注意休息，避免劇烈活動，避免辛辣刺激及煙酒刺激。保持樂觀心態及愉快心情
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況是怎樣造成的？是受到過外力作用嗎？
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，最好能去復查看x線片的檢查，根據具體的情況抗炎對癥治療?；贾Ц?，盡量減少活動。
      
      以上是對“膝蓋積水，有1年了，有什么方法可以治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！