你好，可以嘗試用多泡水至少半個小時以上，然后再搓洗。可以用肥皂水沖洗。平時勤洗澡就可以了。如果是其它的有機溶劑污染，需要用酒精勤洗。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的情況是皮膚的代謝廢物的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況每次洗澡都會有的，皮膚每天都會有一定的代謝，希望可以幫到你的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述分析向這種情況可能不是什么臟東西，若是的話應(yīng)該可以洗掉的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述分析建議你最好是先觀察下，這種情況有可能是斑塊看起來想臟東西，
      
      以上是對“身上的污垢洗不掉，用力搓的話又會好痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，也要注意清洗個人衛(wèi)生就行，一般來說這個是不會有太大影響，注意好個人的衛(wèi)生就可以，不會有太大壓力的
      指導(dǎo)意見：
      盡量還是能夠每天進行清洗，這樣的話還是可以得到一定的恢復(fù)，并且還是不要盲目的用藥，可以進行泡澡進行清除