不建議用甩脂機進行減肥，因為如果操作不當的話，對身體有一定的損傷，同時最好的減肥方式就是管住嘴邁開腿，每天可以做45分鐘或者一個小時的有氧運動，同時規律飲食，避免暴飲暴食，每餐在七分飽。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，如果你想減肥，建議您不要用減肥藥物或者產品，對身體都是有影響的，可以每餐少吃主食，多食新鮮蔬菜和水果，適當的運動，比如游泳或者練瑜伽，堅持下來會有很好的效果。
      

      病情分析：
      你好，一般來說甩脂機是沒有減肥的作用的,并且是有一定的副作用的，需要注意才對。
      指導意見：
      減肥是需要長時間的堅持的,主要以節食加運動為主,只要持之以恒就有所改善的。
      
      以上是對“甩脂機真的可以減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像這種都是廣告上的這些物品最好是不要去使用，因為你是青春期。
      指導意見：
      建議平時的時候要注意飲食，適量的進行一些體育運動，這些保健品，這些廣告上的東西盡量的不要去用。
      

      病情分析：
      你好！甩脂機的原理讓人體被動的做運動，有利于減肥！
      指導意見：
      你好！甩脂機是可以減肥的！平時配合飲食清淡，注意節食！生活作息規律！長期堅持是有減肥效果的！沒有副作用！