從圖片來看，臉型有一些國字臉的情況應該是下頜骨相對來說比較寬而引起的，如果是由于經常吃檳榔導致臉型發生改變的話，首先要。限制吃檳榔，另外可以用瘦臉帶，根據說明每天佩戴來瘦臉，網上都有賣的，另外可以每次洗完臉之后用按摩膏或者按摩霜進行按摩來促進瘦臉。。
      

      病情分析：
      你好，一般經常吃檳榔，容易引起咬肌增大，出現明顯突出的癥狀
      指導意見：
      建議你以后不要吃檳榔，少吃過硬的食物，可以慢慢恢復的，現在沒有好的辦法治療的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，變回去有點困難，可以通他們飲食調理。
      指導意見：
      多吃含鉀食物，鉀可以促進體內代謝，多吃蔬菜水果，多吃粗纖維食物，多喝白開水。
      
      以上是對“吃檳榔吃多了，兩側肌肉膨脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您咬肌肥大主要是因為長期咀嚼檳榔，打瘦臉針效果明顯。也可以采取按摩的方法，在臉上涂上面霜，用兩手的手指，依次從下顎推到耳根，推1分鐘。