感覺上班時候比較累,下班睡不著覺,目前考慮你是過度疲勞才會導致出現這樣的情況,建議您還是要適當調整調整的,要注意勞逸結合,不要讓自己太過于勞累,養成良好的生活習慣。
病情分析:
您好。這樣子的話可注意多補充氣血的食物,還有可注意每天多運動的。
指導意見:
這樣子的話需要注意放松心態的,還有可注意每天運動的,這樣子的話可注意口服果味素的,還有刺五加的,這樣子的話可注意飲食清淡的。放松自己的心態的,這樣子的話比較好的。
一般吃什么食物比較好
芝麻,紅棗,花粉,蜂蜜,雞蛋,山藥韭菜,黃豆。芝麻核桃
病情分析:
你好,根據你當時說的情況一般與熬夜,營養不足,腎虛等有關。
指導意見:
建議到醫院找中醫就診,可口服中藥調理。平時要注意補充營養,保持心情舒暢愉快,規律生活習慣,保持心情舒暢。祝健康。
以上是對“我感覺上班的時候太累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那應該怎么辦呢
建議找中醫就診。此時可口服安神補腦液。
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