病情分析：
      你好，一般一個月來兩次月經是不正常的情況，量多要考慮是否有內膜發育異常，激素代謝失調引起的。
      指導意見：
      建議，你當務之急是上醫院看醫生做止血處理，以免失血過多造成失血性貧血，檢查性激素六項及B超,明確病因后積極對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，月經不規律，一個月來兩次，量多，可能是月經不調。
      指導意見：
      建議你去醫院中醫科就診，請中醫大夫看診號脈，用點中藥調理，多喝點水，多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，月經與心情、壓力、飲食、內分泌等都是有關系的。
      指導意見：
      偶爾的一次月經不正常，先不用管他的，注意觀察觀察再說就行。希望能給你幫助。
      
      以上是對“嗯，就是一個月來了兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！