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有問必答網心理健康科失眠 → 每天夜里睡不著啊!不知道怎么回事渾身疼啊

每天夜里睡不著啊!不知道怎么回事渾身疼啊

女 | 43歲 2017-05-27 05:59:52 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每天夜里睡不著啊!不知道怎么回事渾身疼啊!

醫生回復區

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-05-27 06:35:11

      病情分析:
      你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。使用安神補腦液或者七葉神安片
      指導意見:
      保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
      

邢磊
邢磊 大同康復醫院   醫師 擅長: 小兒感冒,慢性胃炎,月經失調,咳嗽,感冒,胃炎,腹 幫助網友:22903稱贊:23
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2017-05-27 07:28:55 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見:
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當的可以喝點棗仁安神膠囊進行治療
      

周靈
周靈 無極民康醫院   護師 擅長: 內科臨床各類癥狀,各種病癥臨床護理與治療,急診科, 幫助網友:23345稱贊:82
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2017-05-27 07:51:49 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,看了你的描述,夜里睡不著覺的時候,是會感到渾身不舒服的。
      指導意見:
      你可以服用刺五加調理一下神經,白天少睡覺,多運動,晚睡前可以洗個熱水澡,喝杯熱牛奶,這都有助于睡眠的。睡覺前不要想事情,全身放松,也可以聽聽輕音樂,不知不覺中就會睡著了。實在不行偶爾可以吃點安眠藥調整一下,但不要常吃,以免產生藥物依賴。
      
      以上是對“每天夜里睡不著啊!不知道怎么回事渾身疼啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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