您好，這種情況屬于長時間牙垢堆積導致了牙結石，需要進行潔治，最好去洗牙，平時注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，飲食上少吃辛辣刺激和堅硬粗糙食物
      

      病情分析：
      您好，根據圖片來看您的情況考慮為牙結石導致的牙齦炎
      指導意見：
      建議及早到口腔科就診，清理牙結石，拋光，上藥，洗牙后勿食冷熱刺激食物，勿吸煙，平時多注意口腔衛生，好好刷牙
      

      病情分析：
      從口腔的形態來看，這就是牙菌斑和牙結石的表現，與刷牙時不刷牙內側有關。
      指導意見：
      堅持每天早晚刷牙，牙內側也要刷到。睡覺之前不要進食，進行戶外運動，養成規律的生活習慣。
      
      以上是對“今晚剛感覺舌頭舔牙齒粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你牙齒根部那個是牙結石，會刺激牙齦引起牙齦炎，牙齦出血。
      指導意見：
      建議你到正規醫院口腔科做超聲波潔牙，去掉牙結石，以后注意養成良好的口腔衛生習慣，仔細刷牙，減少結石形成。