您好，根據描述和癥狀，這種情況考慮局部肌筋膜炎、滑膜炎的可能性大，平日注意休息，避免久站久行、勞累受涼、姿勢不良、劇烈運動等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等。對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      你好，膝蓋出現這個困乏感一般與腎虛脾虛或者局部氣血循環不太好有關系的
      指導意見：
      適當鍛煉，補益脾腎調理下，也可以試試理療，建議可以試試艾灸調理下效果比較好的
      

      病情分析：
      你搞這種是由于過度勞累或者是因為受到風寒刺激，體內微量元素缺乏引起的膝關節困難受
      指導意見：
      建議你這種情況平時需要注意休息，可以適當的做熱敷艾灸，促進血液循環以及服用雙氯芬酸鈉需要避免勞累，注意保暖
      
      以上是對“膝蓋晚上睡覺困的，無聊的睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您目前出現的感覺膝關節夜間出現不舒服乏力的癥狀多少考慮局部炎癥
      指導意見：
      對于您目前膝關節出現的這種癥狀暫時最近一段時間可以熱敷膝關節疼痛部位，不要著涼受風，少活動