這血壓基本是正常的,沒有任何問題的,這個情誼有什么癥狀嗎?如果沒有任何癥狀的情況下,就沒有大的問題,平時一定要飲食均衡,保證良好的睡眠,你沒有貧血的情況,就沒有大的問題
病情分析:
正常的血壓范圍是收縮壓在90-140mmhg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓在60-90mmhg(8.0-12.0kpa)之間,高于這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓,低于這個范圍就可能是低血壓。低血壓通常指血壓低于90/60mmhg,有許多健康人的均低于此,但如果出現低血壓癥狀時應就醫。有些人低血壓會出現腦和全身供血不足造成的頭暈、頭痛、怕冷、四肢無力等癥狀,所以你屬于低壓范圍,如果平時沒有身體不適,一般沒什么
指導意見:
1、晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀。2、鍛煉身體,增強體質。平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,保證足夠的睡眠、規律正常的生活。3、早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時不能突然,要轉身緩緩而起,肢體屈伸動作不要過猛過快,例如提起、舉起重物或排便后起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或繃帶,以加強靜脈回流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。4、不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久,以減少發病。低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療。重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質量,
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