你好，這種人組織損傷恢復(fù)起來(lái)就是很慢的，得有三個(gè)月左右能恢復(fù)，就算比較好了，你這個(gè)時(shí)候盡量要減少活動(dòng)，可以用硫酸鎂燙腳，睡覺(jué)時(shí)稍微墊高一下小腿。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是存在踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，腫脹是由于損傷后局部淤血所致，吸收需要一定的時(shí)間。軟組織恢復(fù)情況跟損傷程度有關(guān)，每個(gè)人的恢復(fù)能力也不一樣，半月或者數(shù)月都有可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給予熱敷，可中藥外洗。腫脹處可予云南白藥氣霧劑處理，外敷膏藥，平時(shí)減少活動(dòng)，注意休息，可配合針灸治療，也可適當(dāng)應(yīng)用活血類(lèi)藥物，加快消腫。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是腳踝部損傷后由于沒(méi)有足夠休息引起局部增生的結(jié)果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量休息，讓受傷處得到更好的修復(fù)，可以泡腳，理療。增生處可以得到修復(fù)，但完全修復(fù)，很難。
      以上是對(duì)“崴腳了一個(gè)月，現(xiàn)在能行走”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對(duì)于這種癥狀的話(huà)最好還是可以外用具有活血化瘀作用的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般這種情況的話(huà)可以外用跌打紅花油或者云南白藥氣霧劑等藥物涂那部位比較合適。