病情分析：
      您好，記憶力差，有很多方面的原因，首先您這么年輕，需要分析原因
      指導意見：
      是否對學習盡心盡力了呢？是否對學習記憶的方法做出了調整了呢？記憶是有方法的，比如聯想法等等
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述的這個癥狀，建議平時可以多吃一些核桃，堅果食物。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，放松壓力，多吃蔬菜水果等補充營養。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態而形成的。
      指導意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當的調整情緒，合理的調整飲食結構，注意多加休息，不要熬夜，保持愉快的心情
      
      以上是對“記憶力差，背書怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！