病情分析：
      你好，根據你的描述和癥狀，是早孕先兆流產的情況，一般需要臥床休息。
      指導意見：
      建議你臥床休息，對仰臥還是側臥沒有要求。避免活動，飲食清淡，避免辛辣食物，戒煙酒。可以口服或者注射黃體酮等藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，先兆流產臥床休息，可以采取平臥，也可以采取側臥，以您自身舒適為主，平臥累了也可以改側臥交替的，都可以。
      指導意見：
      還可以吃維生素E和保胎丸藥物治療，最好測下孕酮和血hcg，孕酮是維持妊娠早期重要的激素，孕酮低會引起流產。注意觀察陰道流血及腹痛情況。
      
      以上是對“先兆性流產，什么樣的睡姿適合保胎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是有限，兆性流產，就需要臥床休息，什么樣的睡姿都是可以的，在懷孕時間比較短的時候如果懷孕時間超過四個月最好不要長時間的仰臥位就可以了。