根據你身體出現斑禿的表現情況，考慮是氣血不足，腦供血不足，局部損失導致的毛囊損傷引起的脫發表現，最好到醫院檢查確認以后通過補氣養血活血化瘀，促進毛發生長護理的方法，進行局部治療，促進身體康復。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，后腦勺有一部分脫發了，氣血不足熬夜勞累精神壓力大有關系。
      指導意見：
      建議用生姜片擦洗脫發的位置。多吃一些黑色食物，黑米黑豆黑芝麻黑木耳，有助于生發養發。
      
      以上是對“頭發禿了，拇指大小后腦勺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。可以通過植發手術來解決。要注意身體健康，避免熬夜，要養成良好的生活作息習慣。
      指導意見：
      可以多吃一些黑芝麻，黑豆等食物。對頭發的生長有很大的幫助。希望能夠幫助你。