根據你描述的這些癥狀應該是腰間盤突出壓迫神經引起的，建議你可以吃點活血化瘀鎮痛的藥物進行調理，也可以進行針灸，理療，按摩的方法進行治療。日常生活中盡量少提抬重度急性發作起平躺臥床休息，慢慢的調理。
      

      一般年輕患者出現的腰間盤突出的情況都是先保守治療，用點對癥的藥物多鍛煉鍛煉，一般就能夠慢慢的恢復成正常，當然如果持續不緩解的話，可以檢查明確嚴重是需要手術進行治療的。
      

      病情分析：
      您腰間盤突出有多長時間了？平時干什么工作經常下腰活動嗎？去醫院看過嗎？拍過片子嗎？都做什么檢查呢？
      指導意見：
      根據你現在描述的癥狀，已經出現了下肢麻木疼痛，一般考慮是腰間盤突出壓迫神經引起的癥狀，建議您去醫院做一下腰部核磁共振檢查，明確是哪個位置的間盤突出，然后對癥用藥治療
      
      以上是對“腰椎間盤突出腿疼該怎么治？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出導致的一側下肢疼痛，考慮有神經壓迫的可能性。
      指導意見：
      這種情況首先要注意臥床休息，以緩解神經受壓癥狀，可配合英太青、西樂葆等抗炎鎮痛類的藥物及彌可保等營養神經的藥物治療，配合腰椎的針灸、推拿等也有一定的效果，保守治療效果不佳的話，可以行手術或者微創治療。
      

      腰椎間盤突出壓迫坐骨神經是可以引起下肢酸麻脹痛不適的，這可能與勞累及腰椎退行性變有關系。議平時注意休息，避免勞累，盡量避免長期彎腰工作，避免受涼，睡硬板床，予以脫水抗水腫，牽引，按摩，針灸等治療，必要時手術治療。