您的描述太籠統了。血有點兒濃，是否可以理解為血色素高還是指血脂高？一般來說血色素輕微升高和天熱出汗多，化驗前不飲水血液濃縮，常見，如果是血脂高的話。那就是高脂血癥也根據血脂情況的高低，需要降脂治療，您總是覺得頭痛頭暈想睡覺，這種癥狀沒有特異性，你要結合是否有肢體活動障礙，頭疼的性質，頭暈是否有天旋地轉等等進一步明確診斷，建議正規神經內科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況來看，可能是出現高脂血癥或出現高血粘等情況導致的腦供血不足的情況。
      指導意見：
      在出現這種情況之后，可以適當的使用奧扎格雷、阿司匹林等藥物治療，出現高脂血癥的話，則需要適當的使用降脂藥物治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是腦血管痙攣所導致的。
      指導意見：
      建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時最好適度的休息，低鹽低脂飲食，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用尼莫地平緩解不適的癥狀。
      
      以上是對“最近總感覺頭痛，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！