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經常熬夜,睡眠不足,有時會失眠

女 | 33歲 2017-05-26 14:44:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 經常熬夜,睡眠不足,有時會失眠,這一段時間總感覺胸悶,氣短,很難受,這種情況吃什么藥對胸悶,氣短可以緩解!?

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:42:29 我要投訴

      你這是經常熬夜引起的身體綜合素質下降。首先注意盡量別熬夜,10:30點以后屬于小熬夜12:00以后屬于大熬夜。建議你吃點疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊膠囊一下,可以疏肝解郁,寧心安神。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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