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失眠，睡不好，有時(shí)候會(huì)感覺很煩躁

女 | 28歲 2017-05-26 14:39:50 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：失眠，睡不好，有時(shí)候會(huì)感覺很煩躁，聽到有一點(diǎn)動(dòng)靜就感覺很煩

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2022-11-03 01:07:10 我要投訴

聽你描述的癥狀應(yīng)該與心情有關(guān)。可能為焦慮癥或者抑郁狀態(tài)，多為功能性的問題。可以表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，煩躁不安，失眠，體力減退，心慌，胸悶氣短等癥狀。可能與外界因素的不良影響有關(guān)。首先調(diào)整自身的心理狀態(tài)，保持情緒的平穩(wěn)，減輕工作的壓力，可以服用一些解郁安神的藥物，比如：安神補(bǔ)腦儀，解郁安神沖劑，必要時(shí)可以口服黛力新，圣約翰草提取物等藥物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>