病情分析：
      根據你的描述考慮消化道功能不調，由于長時間的緊張或情緒波動太大，都容易引起胃酸分泌太多，容易引起胃脹氣及燒灼痛
      指導意見：
      建議暫時飲食控制，調整好心態，多走走路，注意保暖，多吃容易消化的食物，忌煙酒及辛辣食物，避免長時間勞累過度。
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，考慮是出現腸易激綜合征引起的癥狀。
      指導意見：
      部分人在過度緊張情況下會出現腹痛，腹瀉等不適癥狀如果癥狀嚴重，可以考慮服用藥物調節。