病情分析：
      你好，預防白癜風建議平時要保持好的心態，要多參加鍛煉來提高身體抵抗力。
      指導意見：
      平時還應做好防曬護理工作，避免暴曬，還應避免外傷的發生，飲食上要忌食辛辣刺激食物，少吃或不吃含維生素C多的食物。
      

      應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣
      

      遵守醫囑：按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯系，以便積極、正確處理。白癜風治療后應當在15天到30天出現好轉，如果沒有出現預期效果，應當及時與經治醫生聯系，在醫生的指導下，調整治療方法。因此，治療期間每半月由經治醫師面診一次，詳細觀察病情變化。如因路遠不能按時面診，應每1～2個月拍一次照片供醫生觀察。建議患者找一家正規的白癜風醫院，不要盲目從醫，讓醫生幫你找準病因，對癥下藥，聽醫生的叮囑對你和家人都有好處的。
      
      以上是對“如何降低白癜風發病率”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，建議您一定要選擇正規的白癜風?？漆t院進行檢查以及治療。白癜風?？漆t院，醫療團隊雄厚、醫療技術精湛、醫療設備先進，可以針對不同患者制定一對一的診療方案。
      指導意見：少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風?？漆t院檢測治療，以免延誤病情。