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有問必答網心理健康科失眠 → 這兩個月來每天晚上睡著都做夢

這兩個月來每天晚上睡著都做夢

女 | 33歲 懸賞10個健康幣 2017-05-26 10:23:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 這兩個月來每天晚上睡著都做夢,醒來就沒精神,還想睡,睡也睡不著,咋辦呀

醫生回復區

孫建華
孫建華 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長耳源性眩暈,耳聾,鼻咽喉部炎癥,腫瘤的診斷及治 幫助網友:29672
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2017-05-26 10:24:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況屬于典型的植物神經功能紊亂引起的癥狀,會引起失眠多夢以及頭暈乏力等癥狀的,你的情況需要積極治療的
      指導意見:
      你的情況我建議注意休息,少吃辛辣和油炸食物的,積極服用倍他司汀片和甲鈷胺片治療,需要治療2周以上的,壓力不要太大很重要的,祝你健康
      

李壽英
李壽英 泊頭市中醫醫院   主管護師 擅長: 月經失調,痛經,不孕不育,先兆流產,子宮肌瘤,卵巢 幫助網友:23029稱贊:34
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2017-05-26 10:30:47 我要投訴

      病情分析:
      平時遇事要想好的一方面,樂觀的對待周圍的生活。有時間適當的出去鍛煉身體。
      指導意見:
      可以找個中醫摸摸脈,開點中藥調理調理,中藥的療效是不錯的,副作用也小。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2017-05-26 10:45:14 我要投訴

      病情分析:
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。
      指導意見:
      您可以嘗試以下幾種方法:1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當的運動。
      
      以上是對“這兩個月來每天晚上睡著都做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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本品用于緩解神經衰弱﹑神經衰弱綜合征及植物神經功...[說明書]

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