如果患有腰間盤突出癥，頸椎病，由于壓迫神經刺激硬膜囊導致的腿腳出現疼痛和麻木，可以通過做牽引治療，配合中醫按摩局部熱敷理療，烤電，針灸，艾灸等等辦法進行治療。
      

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足督脈不通導致腰間盤突出、頸椎病、腿疼、下節腿疼麻木
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，多喝點骨頭湯，多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，從你描述的情況來分析，這些都是老年人常見疾病！
      指導意見：
      您好，平時如果癥狀比較明顯的話，建議到正規醫院做做牽引理療，可以緩解癥狀。平時不要一個姿勢保持太久，腰部不要負重太大，不能睡軟床，一定要睡硬板床！
      
      以上是對“腰間盤突出、頸椎病、腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！