病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用舒筋活血片，芬必得膠囊治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，這種情況要考慮勞累,活動大,局部軟組織損傷等原因引起的可能。
      指導意見：
      建議：要注意適當休息,不要進行劇烈活動,可進行局部的熱敷,理療，可口服舒筋活血片,布洛芬等藥物進行治療

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是肌肉勞損導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，避免過度的活動的，可以局部熱敷配合止痛的藥物治療的
      
      以上是對“之前運動后感覺小腿中段骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！