您好，這種情況需要吃點腸胃消化的藥物，比如健胃消食片，先吃點這種藥物來看看具體的消化情況，如果還是不行的話，建議你去醫院做個仔細的腸胃檢查，根據檢查結果判斷具體的情況，對癥用藥進行治療。
      

      病情分析：
      你好！這種情況應該飲食無節制導致的積食現象，可以多喝水。
      指導意見：
      如果腹脹嚴重可以口服消食片，平時飲食少吃多餐，清淡飲食，每天增加活動量，加快胃排空
      

      病情分析：
      腹脹、不消化，考慮與胃腸蠕動減慢及消化功能紊亂有一定的關系。
      指導意見：
      這種情況建議服用莫沙必利或伊托必利等促進腸道蠕動的藥物，配合整腸生或麗珠腸樂等調節腸道菌群的藥物，促進消化功能的恢復，近期不要吃辛辣刺激性的食物及油膩的食物。
      
      以上是對“胃脹肚子也脹，吃的東西不消化感覺有點便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腹脹，不消化多為便秘的表現，應及時調理腸道。
      指導意見：
      建議：便秘應該經常吃酸奶，西瓜，紅薯，玉米，香蕉，火龍果等食物，要多喝水，平時吃昌弘辣木籽調理，空腹吃，然后喝水，每次吃2-4顆，潤腸道，調理便秘效果不錯，結合調理即可。