病情分析：
      這種情況一般是心情煩躁，精神緊張，思慮過多導致的睡眠不好，可以放松心情，不要精神緊張。
      指導意見：
      平時不要精神緊張，放松心情，可以口服安神補腦液，棗仁安神膠囊治療，多聽聽音樂，心情好了自然恢復正常。
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量規律作息，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件。
      指導意見：
      白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，保障睡眠環境的安靜舒適，可以吃點牛奶，安神補腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導意見：
      一般出現這種情況的話，最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      
      以上是對“睡覺時煩躁不安，總感覺渾身肉發癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！