指導意見：
      你好，這種情況考慮是失眠、消化不良，跟飲食不規律、作息不規律、勞累過度等因素有關系，可以服用滋陰補腎、安神定志關系的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服六味地黃丸、參苓白術散、百樂眠膠囊治療一段時間看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況有植物神經紊亂和胃火過大的可能。
      指導意見：
      建議您養成良好的生活習慣，早睡早起，同時多進行戶外運動，放松心情，可以口服牛黃清胃丸，谷維素。
      

      病情分析：
      你好根據你提供的病史我考慮你是脾虛引起的這些癥狀，可以吃一些中藥調理調理。
      指導意見：
      建議你吃健脾丸，平時一定要吃的清淡點，不要吃辛辣的食物，多運動運動，早睡早起。
      
      以上是對“失眠，食少，便溏，頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛引起身體發虛的一系列癥狀
      指導意見：
      建議注意休息避免勞累，飲食禁忌寒性食物，同時服用補腎養氣顆粒，健胃補脾顆粒等藥物